Come evitare le macchie da canale vaginale sporco

per piccole perdite basta un salvaslip lavabile, è così confortevole che non si sente affatto!

Questa coppetta mi impegna la giornata! Ho sempre mille pensieri e mille paure di sporcarmi lo stesso perché magari l'ho messa male.. Qualche volta, al momento del cambio, posso dire di essere una maga della coppetta, salvaslip completamente pulito, altre volte mi manda ai pazzi e mi fa sentire un'idiota! Però ci sta, è il mio primo ciclo da incoppettata, imparerò..
Il mio vero problema a questo punto rimane il momento del cambio, mezz'ora per tirarla via, dieci per sciacquarla, venti per infilarla e poi tre ore a lavarmi via quello che continua ad uscire! Ma io la coppetta l'ho presa per non usare più assorbenti, ma se ogni volta che mi cambio devo comunque mettere l'assorbente per via del canale sporco, qual è il vantaggio sull'ambiente? Oppure sono io che sono stupida e non so che c'è un modo per pulire il canale e far sì che non ci siano perdite?
Help me please

Non ti posso aiutare molto perche per me questo é il primo giorno da incoppettata pero ho letto molte ragazze che per pulire il canale o si bagnano il dito e con quello puliscono o indirizzano il getto della doccia.questo é quello che ho letto.

Puoi mettere, togliere e sciacquare la coppetta un paio di volte prima di reinserirla

Tutti e due i metodi sono validi
Comunque le perdite da canale sporco in genere sono minime, possono essere più abbondanti magari il giorno di flusso maggiore (come succede a me), ma un salvaslip dovrebbe bastare
Se non sbaglio proverai una nuova coppetta, forse con quella avrai meno problemi di estrazione, inserimento anche di perdite
Oltretutto ricorda che con la coppetta ci vuole pratica, vedrai che nel giro di qualche mese la metterai e toglierai in un attimo

Magari è dovuto dalla coppetta piccola che non copre bene la cervice.

Oggi già è andata meglio sia nell'estrazione che nell'inserimento!! E soprattutto non ho avuto perdite da canale sporco! Un miracolo
Comunque non c'è nulla da fare: la coppetta m'ha salvato la vita

Si, tranquilla, ci va solo pratica e poi sarai velocissima!

Esatto =) se vuoi aggiornaci

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Ciao a tutte
come si può evitare di avere perdite da canale sporco fuori casa?
quando sono a casa non c'è nessun problema.. infatti usando il bidet riesco a pulirmi bene.. dopo il bidet non ho nemmeno una mini perdita.
ma come fare fuori casa?
ho sentito che bisogna passarci il dito attorno ma anche alla decima volta non riesco a pulirlo bene..
ho provato con la carta igienica ma ho lo stesso problema..
fuori casa non posso usare l'acqua
qualcuna ha delle esperienze in merito??
grazie in anticipo

Io ho notato che è importante l'ordine in cui faccio le cose
1) prima fare pipì e asciugarsi con la carta
2) poi fare il cambio di coppetta (più rapidamente possibile) e quindi ripulire anche un paio di volte con la carta.
Non fare pipì durante il cambio della coppetta se no poi il canale resta più sporco.