La coppetta mestruale
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HeyJude
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FAME BRUTALE PRIMA DEL CICLO

il Mar Gen 14, 2014 5:14 pm
Buonasera, il forum parla delle coppette mestruali quindi posso confidare in un buon 95% di lettrici che potranno capire il mio disagio.

IO PRIMA DEL CICLO VORREI MANGIARMI DI TUTTO. DI TUTTO.


Anche voi siete vittime della fame pre-mestruale? Sto seguendo un regime dietetico datomi da una dottoressa però prima del ciclo non c'è spuntino che tenga. Il mio cervello va in pappa e mi capita di sognare la pizza e i dolci. Ve lo giuro.
Fortunatamente è questione di pochi giorni poi quando parte il ciclo la fame si azzera.

Come la combattete?
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Elbereth
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Re: FAME BRUTALE PRIMA DEL CICLO

il Mar Gen 14, 2014 5:31 pm
Presente all'appello!!!  sclero 
A me non solo viene una fame MOSTRUOSA, ma divento persino PEGGIO DI UN HOOLIGAN,  :look: :arg: :arra: per la gioia di chi mi circonda. 
Cerco un minimo di contenermi spizzicando magari un pochino più spesso invece di ingurgitare chili di schifezze, anche perché è vero che poi dopo il ciclo ci si sgonfia in quanto va via la ritenzione, ma comunque il grasso accumulato tende a rimanere... e non è bello!  :ahgia: Razz 

ps. E, ovviamente, carboidrati a mille!  lol! :firuli: 
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Chiara1978
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Re: FAME BRUTALE PRIMA DEL CICLO

il Mar Gen 14, 2014 7:18 pm
Non so se sono strana io, ma sono sempre stata molto, molto golosa, ciclo o meno (infatti lo ero anche da piccolina) e, appunto, quando mi vien voglia di cose che mi piacciono (più spesso dolci) non c'è spuntino "sano" che tenga.
E' sempre stato così e non me ne sono mai fatta un problema, accetto i kg in più senza paranoie, anche perchè le poche volte che ho provato a dimagrire e a limitarmi è stato peggio, dopo ho recuperato tutto con gli interessi.
L'unica cosa "sana" che faccio è una passeggiata di mezz'ora al giorno, fuori o sul tapis roulant, e mi sono un po' sgonfiata; ma di certo non farò niente di più, anche perchè questo per me già è un sacrificio, dato che oltre a essere super golosa sono anche super pigra.
Penso che comunque una passeggiata per schiarirsi le idee durante un attacco di fame possa aiutare; magari si avrà fame anche dopo, ma la passeggiata avrà fatto comunque bene Smile
Forse sono OT ma mi sono molto riconosciuta nella descrizione Wink
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lulalilla
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Re: FAME BRUTALE PRIMA DEL CICLO

il Mar Gen 14, 2014 9:56 pm
anche ioo!! ovviamente lo combatto mangiando ( ho bisogno di prendere peso) visto che per lo più sono schifezze finisco con il reimpirm di brufoli e finendo con l'avere la forfora Razz
Di solito prima che mi arrivino cerco di perparare qualche dolce che di sicuro è più salutare delle merendine Razz
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HeyJude
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Re: FAME BRUTALE PRIMA DEL CICLO

il Mer Gen 15, 2014 7:43 am
Sto riuscendo finalmente, dopo tanti anni, a perdere quei chili di troppo. La mia alimentazione è sempre stata pessima quindi ora sono soddisfatta di quello che sto facendo. Una soluzione potrebbe essere mangiare qualche carboidrato in più che posso recuperare quando parte il ciclo: momento nel quale la mia fame cala paurosamente!
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Re: FAME BRUTALE PRIMA DEL CICLO

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