La coppetta mestruale
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cris81
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Re: Dismenorrea, dolori mestruali

il Gio Ott 31, 2013 12:24 pm
Ottimo moon!! L'ultimo ciclo non l'ho preso nemmeno io, non è che sono stata benissimo, ma il primo giorno stranamente solo con la borsa dell'acqua calda me la sono cavata.

Prendi qualche integratore?
Io per questo ciclo tento l'integratore:
PMS ciclo mestruale della long life
http://www.parafarmitalia.it/vmchk/ciclo-mestruale/908353434-longlife-pms-60tav.html
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moonriver
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Re: Dismenorrea, dolori mestruali

il Ven Nov 01, 2013 1:35 pm
Prendo DonnaMag. Inizio ad assumerlo una settimana prima del mestruo e continuo per tutta la durata di questo.

________________________________________________________
 
http://www.fertilityfriend.com/home/2e93cf *St. CAMeN*
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MarlaSinger
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Re: Dismenorrea, dolori mestruali

il Gio Ago 21, 2014 10:38 am
Ciao a tutte! secondo voi, come si spiega che ogni ciclo sia diverso per quanto riguarda i dolori?  Shocked  insomma, a volte nemmeno mi accorgo che mi arrivano e a volte (tipo ultimo ciclo) ho vomito, dissenteria e dolori addominali e di schiena così forti (mi succedeva sempre quando ero più piccola) che non riesco nemmeno a tenere la coppetta?!
Non uso antidolorifici e devo dire che col caldo (uso un cuscinetto di noccioli di quelli da scaldare in forno) riesco a rilassare un po' i muscoli e va meglio, però sono due cicli che non riesco ad usare la mia mooncup B e non so se è solo suggestione o se può davvero essere che se ho già dolori me li amplifichi...sarà possibile?! Sad 
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cris81
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Re: Dismenorrea, dolori mestruali

il Ven Ago 22, 2014 10:23 am
Marla benvenuta nel club! Io pure soffro di dolori per le prime 12 ore del ciclo e ieri sono stata malissimo anche se avevo la coppetta.
Secondo me la coppetta non c'entra niente. Io avevo dolori anche prima di usarla, quando usavo gli usa e getta!
Ho fitte alla parte bassa della pancia che mi portano ad andare in bagno più volte e a rimettere! Ieri non ho mangiato nulla e ho vomitato 4 volte! Ero uno straccio. Anch'io cerco di non prendere antidolorifici, ma quando sto così male a volte mi dico che dovrei prenderli.
La cosa strana è che per esempio il ciclo scorso non ho sentito nulla, nessun dolore! Sto prendendo un integratore 14 giorni prima del ciclo, si chiama PMS della long life, ma non so .. sembra che a volte faccia effetto e altre volte no... non saprei

Ah i miei dolori sono dovuti all'utero retroversoflesso. La ginecologa mi ha detto di prendere la pillola, ma io sono contraria e cmq non mi risolve il problema. Dice che tutto si sistemerà quando avrò un figlio.... Bella soluzione!
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MarlaSinger
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Re: Dismenorrea, dolori mestruali

il Lun Ago 25, 2014 8:29 am
ahah be' diciamo che è una soluzione un po' drastica (e pare che non funzioni sempre!!!). Alla fine sono riuscita a tenere la coppetta dal secondo giorno (il ciclo scorso non ero proprio riuscita!). In alcune posizioni mi dava fastidio, o meglio mi sembrava di avere ancora di più dolori addominali. Anche a me ci sono mesi in cui non sento nemmeno che mi arrivano e mesi in cui sto malissimo, non so da cosa dipenda (di solito prendo il magnesio supremo prima del ciclo) mi sa che mi toccherà una visita dal ginecologo  :zi:
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nimue
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Re: Dismenorrea, dolori mestruali

il Mer Ago 27, 2014 9:42 am
scusate se mi intrometto... il magnesio supremo non va bene per i dolori mestruali.. va preso quello normale con vitamina B12 =)
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MarlaSinger
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Re: Dismenorrea, dolori mestruali

il Gio Ago 28, 2014 2:46 pm
Ciao nimue, non lo sapevo. Avevo cominciato con i granuli boiron di magnesia carb. ma siccome mi dimentico sempre di ordinarli in farmacia ho cominciato a prendere il magnesio supremo...non mi sono posta il problema che fosse un'altra cosa :look:
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cris81
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Re: Dismenorrea, dolori mestruali

il Gio Ago 28, 2014 5:46 pm
@nimue tu prendi qualche integratore in particolare?

Io attualmente sto prendendo PMS della long life, ma a volte sembra faccia effetto. Altri cicli per niente! Così non so se cambiare oppure no. Io prendo 2 compresse dal 14 giorno fino all'arrivo del ciclo, quindi circa per 2 settimane
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nimue
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Re: Dismenorrea, dolori mestruali

il Ven Ago 29, 2014 5:59 am
io prendo il magnesio della solgar... ottimo per la sindrome premestruale è l'agnocasto sempre della solgar perchè ha alti dosaggi.
Per i dolori inoltre melissa in compresse: prenderle per tutto il mese.. a me ha aiutato
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cris81
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Re: Dismenorrea, dolori mestruali

il Ven Ago 29, 2014 8:05 am
grazie mille nimue, ora mi guardo questi prodotti... Wink
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Pesca321
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Re: Dismenorrea, dolori mestruali

il Lun Ago 10, 2015 7:11 am
Ciao ragazze! Sono nuova del forum....e anch'io ho dei dolori mestruali insopportabili; per esempio, stamattina (secondo giorno) mi trascinavo per casa riuscendo a camminare solo appoggiandomi ai mobili dai crampi che avevo cry
ho subito preso un oki perchè ovviamente dovevo andare a lavorare e non potevo fare altrimenti.
Ho provato qualsiasi cosa per contrastare i dolori: pillola (ma i dolori c'erano lo stesso, il che mi sembra strano); magnesio, agnocasto, camomilla, estratto di limone, borsa del pastore, ma niente, i dolori ci sono sempre.
Non faccio sport perchè sono pigra, forse quello aiuterebbe un po'.....
Inoltre, ho da poco scoperto di avere una colite nervosa tremenda, dovuta allo stress.....potrebbe essere che i dolori che mi vengono in realtà non sono altro che la mia colite che peggiora?? A qualcuna è capitato?
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Re: Dismenorrea, dolori mestruali

il Gio Nov 19, 2015 12:51 pm
Ciao a tutte! :hello:
Per me queste mestruazioni sono state un delirio...
Il primo giorno non ho avvertito dolori (strano per me, lievi o no li ho sempre avuti)... Poi, il secondo giorno, la TEMPESTA: flusso abbondantissimo (30 ml in sole 4 ore) e, cosa mai successa, grumoso (normalmente il secondo giorno è il più abbondante ma grumi poco e niente).
Ma veniamo al dunque: ho avvertito una tensione muscolare pazzesca, che non è passata nemmeno con la borsa d'acqua calda tutto il giorno, a quel punto ho dovuto togliere la coppetta perché stavo impazzendo (pur avendo la Sckoon che è morbida)(! cry
Son dovuta tornare agli assorbenti tradizionali (che al momento son costretta ad alternare con i lavabili perché ne ho ancora pochi)... In più ho una sonnolenza davvero esagerata, mi addormento come un sasso a qualsiasi ora e dormo per diverso tempo... Insomma un disastro.
Il punto è che ho tolto la coppetta dalle 18 di ieri sera ed i dolori sono certamente diminuiti ma a tratti, quando il sangue stenta ad uscire (presumo per via dei grumi) riprendono alla grande.
Ora, io non voglio rinunciare alla coppetta, gli assorbenti mi fanno malissimo! Sad
Mi potreste dare qualche consiglio?
Vi ringrazio! I love you
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nimue
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Re: Dismenorrea, dolori mestruali

il Gio Nov 19, 2015 3:13 pm
Com'è la tua dieta?
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lilly_la_princy
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Re: Dismenorrea, dolori mestruali

il Gio Nov 19, 2015 3:45 pm
nimue ha scritto:Com'è la tua dieta?

di solito abbastanza varia, mangio molte verdure (peperoni, melanzane, zucchine, pomodori, pasta, riso, lattuga, legumi vari, olive, mozzarelle ecc.)... Carne sì ma abbastanza raramente.
Qualche volta però mi lascio decisamente andare con le caramelle e le porcherie Rolling Eyes ed ultimamente, essendo un periodo molto stressante, ho effettivamente esagerato! Embarassed

AGGIORNAMENTO: mi son beccata l'influenza: mi fanno male le orecchie, le mandibole e le ghiandole linfonodali (a me, quando prende, fa così)... dato che non riesco né a parlare né a masticare dovrò fare dieta liquida... :flu:
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nimue
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Re: Dismenorrea, dolori mestruali

il Gio Nov 19, 2015 8:15 pm
Le schifezze voglion dire sai? Ti consiglio un bel depurante e magnesio con vitamina b6
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lilly_la_princy
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Re: Dismenorrea, dolori mestruali

il Gio Nov 19, 2015 10:17 pm
Ho questo integratore di vitamine qui:
http://www.sustenium.it/prodotti/sustenium-plus/
Può andare? Altrimenti ne prendo uno ad hoc.
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nimue
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Re: Dismenorrea, dolori mestruali

il Ven Nov 20, 2015 7:34 am
Io prodotti di farmacia non ne prendo mai, solo erboristeria e monoelemento! Magnesio con vitamina B6 (e non 12 come avevo scritto qualche post più su!)... quindi io ti consiglio di cuore di fare un giro in erboristeria
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lilly_la_princy
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Re: Dismenorrea, dolori mestruali

il Ven Nov 20, 2015 2:23 pm
perfetto!

Quanto all'alimentazione, cosa dovrei evitare di mangiare se il mese prossimo volessi non sfiorare la morte per dissanguamento e i dolori che ne conseguono?

Grazie di cuore! I love you
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nimue
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Re: Dismenorrea, dolori mestruali

il Ven Nov 20, 2015 3:27 pm
Reputazione del messaggio: 100% (1 voti)
Zuccheri raffinati e schifezze similari (vedi qualsiasi tipo di cioccolato), Dall'ovulazione aumenta frutta e verdura. Magnesio per almeno tre mesi e melissa in capsule
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lilly_la_princy
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Re: Dismenorrea, dolori mestruali

il Ven Nov 20, 2015 4:53 pm
d'accordo! sei stata preziosissima! Grazie! :fluf:
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Pesca321
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Re: Dismenorrea, dolori mestruali

il Lun Nov 23, 2015 7:35 am
Per esperienza personale, posso aggiungere che anche io sto meglio durante il ciclo se mi contengo con zuccheri e farine raffinate! I dolori mestruali sono calati molto seguendo questo "regime"!
Quanto al flusso però, non ho notato ancora alcun miglioramento.....dissanguamento tutti i mesi insomma..... :paura:
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morgenstern
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Re: Dismenorrea, dolori mestruali

il Lun Nov 23, 2015 10:15 am
Sì, confermo, anch'io ho notato che mangiando sano durante il ciclo, ho meno dolori (cerco soprattutto di limitare zuccheri e grassi).
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lilly_la_princy
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Re: Dismenorrea, dolori mestruali

il Lun Nov 23, 2015 11:42 am
Questo mese è stato un po' critico perché avevo un esame esattamente il primo giorno di mestruazioni... Stress a go-go!
Ora mi sto "disintossicando", spero che il mese prossimo vada meglio!
Grazie a tutte per i consigli! I love you
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lilly_la_princy
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Re: Dismenorrea, dolori mestruali

il Mer Gen 06, 2016 8:32 pm
Ok, dopo un po' di tempo vi aggiorno: la quantità del flusso è fortunatamente diminuita nel ciclo successivo a quello di cui vi ho parlato... quanto ai dolori...
Bè, la coppetta la indosso comunque ma con un piccolo e costante fastidio e senso di pienezza.

Ho migliorato l'alimentazione (a parte a Natale che... :paura: ) ma la tensione muscolare è rimasta.
Ho quindi tratto la conclusione che sia lo stress da esami, nei precedenti due mesi ne ho preparato uno che mi ha fatto dannare.

Dato che non voglio rischiare di trovarmi impreparata per la prossima occasione, ho ordinato la Si-Bell.
A breve avrò occasione di usarla e farò un bel confronto con la Sckoon. A presto! I love you
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Chiara1978
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Re: Dismenorrea, dolori mestruali

il Sab Gen 09, 2016 7:33 pm
Ottima idea! :happy:
Ormai sappiamo bene che la tensione fa irrigidire tutto e... la coppetta dà fastidio Sad
Secondo me, avere o meno dolori dipende principalmente da come si è fatte, quindi sostanzialmente dalla fortuna, come tante altre cose... prova ne sia che i vari rimedi, naturali e non, su alcune funzionano e su altre no, è che alcune abbiano dolori e altre no, indipendentemente dallo stile di vita/dai figli avuti/dai farmaci assunti.
Io per esempio non ho mai avuto veri e propri dolori, solo leggeri crampi appena un po' fastidiosi; eppure non faccio sport, non mi faccio problemi a mangiare le cosiddette "schifezze" e secondo le tabelle mediche sono in sovrappeso; certo, magari un po' è merito del fatto che sono serena, mi accetto per come sono, prendo la vita serenamente e non mi faccio film mentali inutili, ma molto è fortuna/costituzione, dato che invece mia mamma, quand'era più giovane, si preoccupava per tutto e spesso si sentiva inadeguato, ma non ha mai avuto particolari dolori durante il flusso.
Io comunque ho notato che, in un periodo in cui prendevo Enterogermina viaggi per la diarrea :uhu: , il flusso era ancora più regolare e non avevo nemmeno dolori i lievi; immagino che c'entrino le vitamine B, D e i fermenti lattici contenuti in qu sto integratore, perciò a cadenze regolari continuo ad assumerlo, notando che i benefici permangono. Spero che possa essere utile :app:
Poi penso che serva davvero anche credere nell'efficacia di ciò che si sta facendo per stare meglio, il pensiero positivo fa tanto per la salute :app:
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Re: Dismenorrea, dolori mestruali

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