Inserimento e tenuta..

Ciao, ho iniziato solo ieri ad usare la coppetta:ho comprato una fleurcap mis. grande, l'ho messa stanotte e tutto ok così mi sono fidata a metterla per venire in ufficio...
Verso metà mattinata sono andata a controllare ed era tutto a posto: l'ho svuotata lavata e reinserita ma dopo un'ora sono andata in bagno e ho visto che mi ero macchiata il salvaslip. Praticamente era salita talmente in alto che non riuscivo ad afferrare il gambo, dopo un attimo di panico ho spinto e sono riuscita a farla uscire..
L'ho reinserita e ogni tanto vado a controllare... MA CHE ANSIA!!!
Mi sapete dire come posso fare a capire dove devo posizionarla e per quante ore consecutive la posso tenere senza problemi?
Grazie!!!

Ciao!
Il mio metodo è questo: faccio aprire la coppette a metà strada, e poi la oscillo su e giù mentre la faccio entrare: così so che si posiziona bene
Per l'autonomia, dipende dal tuo flusso: se sai che per molte ore non potrai cambiarti, metti un salvaslip come hai già fatto e puoi andare tranquilla
Se poi hai un flusso particolarmente abbondante o che scende velocemente tutto assieme, facendo spostare la coppetta (te ne accorgi dalla sensazione di "bollicine"), puoi provare la Luv Ur Body, che è davvero capiente.
Eccola: https://www.coppetta-mestruale.it/luvurbody.php

Ti ringrazio per la risposta!
Io ho appena comprato la Fleurcup e quindi proverò ad usarla per qualche ciclo per capire il funzionamento!
Spero sia sufficiente...
io ho un ciclo di circa 5 giorni... ma è abbondante solo per 2 giorni poi solo piccole perdite!!!
Spero di riuscire ad impratichirmi un po' con l'estrazione...perché per ora mi sto facendo del male!!!
Penso sia questione di esperienza!!!
Ma sono talmente stufa dei Tampax che non mi arrenderò facilmente!!!

Io ho il flusso veramente abbondante solo per un giorno, ma lo è così tanto che la Luv è stata una salvezza
Comunque non dico che devi prenderla ora, solo di farci un pensierino se vedi che la Fleur regge poco!
Per l'estrazione, prova ad acchiappare il gambetto e a farlo oscillare a destra e a sinistra mentre tiri fuori la coppetta; poi, quando il fondo è a portata di mano, lo schiacci e la fai uscire.
Fai tutto con calma e vedrai che non ci sarà nessun dolore, se sei tesa i muscoli lì sotto si contraggono e addio
Altre ragazze spingono per far scendere la coppetta e poi acchiappano il fondo, io non mi sono mai trovata bene a fare così e preferisco l'altro metodo, ma ognuna, con la pratica, trova il suo
Vedrai che la coppetta diventerà la tua migliore amica

Ciao!
Ti ricordi quando la tiri fuori di togliere il sottovuoto?
Io la schiaccio un po' in fondo in modo che possa entrare aria, altrimenti tira il sottovuoto e forse per quello ti fai male. Io le prime volte mi facevo un po' male per questo motivo

Grazie Chiara! Sicuramente terrò conto del tuo prezioso consiglio e se non dovesse bastarmi la fleurcup prenderò la luvurbody almeno vado sul sicuro!
Sabri.. il sottovuoto mi pare di toglierlo..ma essendo larga quando esce... fa male!!!! o sono imbra????

Proprio il fatto di oscillarla a destra e a sinistra mentre la togli ti dovrebbe aiutare a togliere il sottovuoto
Prego! Che bel cagnolino hai

Se il problema è l'anello che ti fa male quando esce allora credo che lo risolverai solo con la pratica
Anche io all'inizio facevo parecchia fatica!
Prova come dice Chiara a farla oscillare, non l'ho mai fatto perchè sono una di quelle che "spinge" per farla uscire, con pazienza troverai il tuo metodo

Oltretutto facendola oscillare arriva a portata di mano già un po' piegata perché c'è l'osso pubico, quindi non dovresti avere problemi a schiacciare il fondo e farla uscire.
Comunque la cosa fondamentale è essere serene e tranquille, tenendo presente che più si fa pratica e meglio si usa la coppetta

Io ho appena finito il secondo ciclo e riesco già a inserirla e toglierla con facilità però mi rendo conto che la prima volta non è affatto piacevole. Mi ricordo ancora la faccia che ho fatto quando l'ho cercata la prima mattina dopo una notte di sonno
Con la pratica cambia tutto tranquilla

Grazie ragazze per i vostri preziosi consigli...noto anche io che con la pratica va meglio...anche se ogni tanto mi macchio... ma...ce la farò!!!

Chiara1978 ha scritto:Proprio il fatto di oscillarla a destra e a sinistra mentre la togli ti dovrebbe aiutare a togliere il sottovuoto
Prego! Che bel cagnolino hai

Grazie!! Si chiama Ginevra..nella foto aveva 60 giorni ora ha quasi un anno ed è un piccolo pony di 31 kg!!

Se hai piccole perdite da salvaslip sono normalissime perché tra un cambio e l'altro di coppetta il canale vaginale resta sporco e si possono avere piccole perdite. Basta abbinare un salvaslip lavabile

Puoi tenere la coppetta massimo 12 ore, poi devi svuotarla e re-inserirla.

Per l'estrazione ti consiglio di spingere con i muscoletti così vedrai che la coppina scende già da sola!

Per l'inserimento devi posizionarla molto bassa, appena 1 cm dall'entrata per capirci e in obliquo, inclinata verso la schiena.

Stai tranquilla vedrai che nel giro di 2-3 cicli tutto sarà più semplice e naturale.

stefy.gar ha scritto:

Chiara1978 ha scritto:Proprio il fatto di oscillarla a destra e a sinistra mentre la togli ti dovrebbe aiutare a togliere il sottovuoto
Prego! Che bel cagnolino hai

Grazie!! Si chiama Ginevra..nella foto aveva 60 giorni ora ha quasi un anno ed è un piccolo pony di 31 kg!!

Che tesoro
Per l'estrazione, ognuna trova il suo metodo, alcune fanno come spiegavo più su, altre come dice cris qui sopra, comunque con la pratica ognuna trova il suo metodo vedrai che la coppetta diventerà una grande alleata!!!!