I miei primi passi (per ora senza ciclo)

Manu&La ha scritto:benvenuta!
raccontaci i tuoi "primi passi"!

Ho conosciuto l'esistenza delle coppette circa un anno fa dopo aver visto il video di LadyMija sulla mooncupo ma ero rimasta molto dubbiosa anche perchè non ho mai usato assorbenti interni tranne una volta di recente (nessun problema a inserirlo ma dolore e secchezza per toglierlo), poi non ricordo come sono finita su questo forum qualche settimana fa. Ho letto un po' di discussioni e mi sono incuriosita così ho approfondito e mi è sembrato che valesse la pena provare. Ordinarla online mi frenava un po' ma quando ho scoperto che la vendono anche in negozio sono andata a vederla e tra moon e lady ho scelto lady.
Il problema è che ho appena interrotto la pillola dopo più di 6 anni e non ho ancora avuto il ciclo tranne qualche perdita quindi non l'ho ancora testata.
L'altro giorno ho provato a inserirla col metodo a bocciolo ed è stato abbastanza semplice, penso di essere riuscita a farla aprire ma non ne sono sicurissima comunque non si sente per niente e sono rimasta sconvolta perchè avevo intenzione di lasciar sporgere un po' il gambo per stare più tranquilla ma come mi sono mossa e stato subito "fagocitato" Per questo motivo l'ho tenuta solo pochi minuti e poi ho provato a toglierla, devo dire che l'ho trovata molto scivolosa ma forse per il fatto che l'avevo appena inserita ed era ancora lì vicina all'apertura sono riuscita a estrarla usando due dita e sfruttando un po' il gambo.
Ora col fatto che probabilmente i primi mesi senza pillola avrò poco ciclo sono un po' dubbiosa se metterla ugualmente, non vorrei si irritasse così sto usando i piccoli salvaslip.
La commessa mi ha detto che molte ragazze la inseriscono il secondo giorno per evitare i fastidi iniziali.
Voi cosa mi consigliate? Le mie perplessità sono: si irriterà facendo metti/leva con le dita? E se non riesco più ad acciuffarla?

nn ho la ladycup, ma leggendo i commenti delle altre che ce l'hanno, ho capito che la scivolosità è una sua caratteristica, essendo particolarmente liscia
serve solo fare un pò di pratica

Lyra Belacqua ha scritto:Voi cosa mi consigliate? Le mie perplessità sono: si irriterà facendo metti/leva con le dita? E se non riesco più ad acciuffarla?

se hai un flusso scarso, puoi cmq usarla.....ti servirà anche come allenamento per quando avrai un flusso più copioso

perchè dovresti toglierla e metterla di continuo?
anzi avendo poco flusso la dovrai togliere solo dopo parecchie ore
a meno che nn ti riferisci a delle prove....in questo caso fare metti/leva un paio di volte nn crea irritazione

per facilitare l'estrazione c'è una cosa fondamentale che devi ricordarti
spingi-spingi-spingi con i muscoletti che usi per fare pipì

Manu&La ha scritto:
perchè dovresti toglierla e metterla di continuo?
anzi avendo poco flusso la dovrai togliere solo dopo parecchie ore
a meno che nn ti riferisci a delle prove....in questo caso fare metti/leva un paio di volte nn crea irritazione

per facilitare l'estrazione c'è una cosa fondamentale che devi ricordarti
spingi-spingi-spingi con i muscoletti che usi per fare pipì

La mia paura è che cambiandola anche solo 2 volte al giorno si irriti per il fatto che magari non essendo esperta potrei "ravanare" più del dovuto tra metti e leva, ma magari saranno mie paure infondate
Comunque causa sospensione pillola le mestruazioni non si sono ancora viste, ogni tanto ho qualche perdita irrisoria (tipo due gocce e stop oppure solo quando faccio pipì e poi nulla) ma non me la sento di tenerla tutta il giorno addosso se poi non serve neanche... Comunque sono troppo curiosa di provarla a pieno regime uff...

sembra più uno spotting, che un flusso vero e proprio
nn c'è bisogno di portarla allora, è sufficiente un salvaslip
però puoi fare cmq una prova......puoi portarla per un'oretta per vedere come ti trovi

nel ravanare nn ti dovresti irritare
c'è solo il pericolo delle unghie semmai!

fai una prova così ti togli ogni dubbio!

Manu&La ha scritto:sembra più uno spotting, che un flusso vero e proprio
nn c'è bisogno di portarla allora, è sufficiente un salvaslip
però puoi fare cmq una prova......puoi portarla per un'oretta per vedere come ti trovi

nel ravanare nn ti dovresti irritare
c'è solo il pericolo delle unghie semmai!

fai una prova così ti togli ogni dubbio!

Anche secondo me è spotting oltrettutto varia di colore (è capitato marroncino, rosso misto a muco e rosa) e alcuni giorni c'è e altri no. Comunque ho terminato l'ultima emorraggia da sospensione pillola il 12 febbraio quindi credo sia ancora tutto scombussolato, ho avuto subito i doloretti a ovaie e schiena mentre ora sono sparito, boh è anche vero che dopo anni di pillola sto riscoprendo come funzionano queste cose
Per la questione coppetta pensavo di provare a tenerla un'oretta una di queste sere anche se non si presenta il flusso così intanto sono a casa e posso fare tutto con tranquillità. Il problema unghie non dovrebbe esserci perchè le tengo corte.
Volevo chiederti anche un'altra cosa: una volta entrata completamente (compreso il gambo) è possibile che muovendosi scenda un po' e il gambo spunti o dia comunque fastidio?
Ti ringrazio, mi stai togliendo un sacco di dubbi

Lyra Belacqua ha scritto:Per la questione coppetta pensavo di provare a tenerla un'oretta una di queste sere anche se non si presenta il flusso così intanto sono a casa e posso fare tutto con tranquillità.

ottima idea!
le parole d'ordine sono
tranquillità, calma, pazienza e tanta pratica!

Lyra Belacqua ha scritto:Volevo chiederti anche un'altra cosa: una volta entrata completamente (compreso il gambo) è possibile che muovendosi scenda un po' e il gambo spunti o dia comunque fastidio?

è possibile che entrata, il gambo possa risultare un pò lungo e dare fastidio e quidni va falciato
ma è molto possibile anche che la coppetta tenda un poco a salire da sola, dopo un pò che la si tiene

Lyra Belacqua ha scritto:Ti ringrazio, mi stai togliendo un sacco di dubbi

figurati!
sono veramente una pivellina, ho fatto solo 1 ciclo con la coppetta, ma tutto quello che so l'ho imparato grazie a questo fantastico forum!

Alla fine non l'ho più fatta la prova a secco, preferisco aspettare il ciclo che a questo punto credo si presenterà tra un bel po' di giorni. La sospensione della pillola mi sta scombussolando tutto e non riesco a capire dove collocare l'ovulazione, boh!
Comunque appena mi cimento nell'impresa corro subito qui per raccontare l'esperienza

Lyra ma stai monitorando il ciclo?

Eh infatti...senza tb collocare l'ovulazione e' un po' complicato...

No ragazze non sto facendo nulla a parte "ascoltare" i sintomi e quindi finisce che non ci capisco niente...
Come si fa a prendere la temperatura basale? O comunque cosa posso fare per cercare di prevedere quando mi verranno pur tenendo conto degli scombussolamenti post pillola?

La tb la puoi rilevare al mattino appena sveglia per via vaginale/anale/orale. E' l'unico modo per datare ovulazione e arrivo del mestruo.

Grazie mmonriver, per misurarla va bene il normale termometro con la colonnina di mercurio o liquidino simile?
Come si fa a riconoscere l'ovulazione, c'è una variazione della tb?

Lyra nella sezione Al Femminile ci sono un sacco di topic su questo argomento Il metodo della temperatura basale si chiama sintotermico e si utilizza un termometro (può essere anche quello normale o elettrico, ma ce ne sono di appositi per la temperatura basale la cui unica differenza è di essere più precisi).
Oltretutto anche io, come te, ho smesso la pillola da poco (sono al secondo ciclo senza e di normalità non se ne parla XD) e ho aperto un topic per confrontarmi con altre donne nella mia stessa situazione

Intanto rispondo alla tua domanda sull'ovulazione in questo topic:
https://lacoppettamestruale.forumattivo.com/t100p300-metodo-sintotermico

Sappi che mi piace troppo parlare di questi argomenti perchè mi ci sono appena affacciata XD

Esatto susina!

Manu&La ha scritto:le parole d'ordine sono
tranquillità, calma, pazienza e tanta pratica!

Eccomi qui per raccontare le prove su strada con coppetta+mestruazioni
Inserisco con push down e la ladycup viene risucchiata con facilità e a una velocità tale che mi sono spaventata così per istinto ho trattenuto con le dita il gambino che però tendeva ad essere risucchiato anche mentre lo tenevo Insomma la cosa mi ha fatta agitare perchè non si era ancora aperta e oltretutto mi è venuta la paura di non riuscire più a tirarla fuori. E così ho fatto la cavolata: l'ho tolta subito e facendo anche fatica perchè l'effetto sigillo nel frattempo si era formato eccome
Ma non mi sono data per vinta, dopo un pausa ho ritentato imponendomi di lasciarla salire per i fatti suoi e ripetendomi che non esiste nessuna donna che non sia riuscita a toglierla
Allora la inserisco nuovamente ma stavolta resta piegata, faccio passare il dito intorno alle pareti, la ruoto un po' e poi va a posto ma stavolta resta fuori un pezzetto di gambo, mi sa che l'ho inserita con una diversa inclinazione (peggiore) rispetto alla prima volta che invece era perfetta. Provo a spingerlo su ma resta lì mezzo fuori così decido che va bene lo stesso intanto pensavo di tenerla poco. Dopo un quarto d'ora (ho camminato in casa, mi sono accovacciata e seduta) decido di estrarla anche perchè la coppetta non la sento ma il gambo sì e da fastidio.
Allora inizio spingendo giù coi muscoli e lei scende molto facilmente ma la mia grossa difficoltà è stata togliere l'effetto ventosa schiacciando col dito e nel frattempo tirandola giù. In pratica l'anello era molto forte e continuava a riattaccarsi alle pareti facendo oltretutto degli strani rumori di risucchio imbarazzanti Insomma ci ho impiegato circa cinque minuti facendola scendere pian pianino dondolandola e riuscendo comunque a farmi male col bordo perchè pur schiacciandola un pò evidentemente non era abbastanza. Comunque dopo averla tenuta per solo un quarto d'ora si era già accumulato un fondino di flusso, secondo voi è normale?
La conclusione di oggi è che mi sento imbranata per il discorso di inserirla in modo comodo ed estrarla senza fare casino e secondo me il fatto che la ladycup sia così liscia e morbida è un enorme vantaggio perchè non si sente e si infila praticamente da sola però toglierla è proprio un'impresa perchè non ci sono validi appigli
Consigli? Suggerimenti?

Lyra io ho i tuoi stessi problemi. Ho fatto solo un ciclo con la coppetta e il problema più grande è toglierla. Credo sia questione di pratica e trovare la giusta tecnica, io al momento, ancora non l'ho trovata ahimè... Ogni volta l'ho tolta in un modo diverso. Generalmente infilo indice e pollice più in alto possibile e la schiaccio per togliere il sottovuoto, poi provo a tirare un po' verso destra e un po' verso sinistra, ovviamente in basso... Quando sta proprio per uscire pinzo il bordo della coppetta con pollice e indice per non farmi male nell'ultimo tratto.

Ah altra cosa fondamentale: mentre la tiro giù mi aiuto spingendo molto anche con i muscoletti

Lyra, Cris ti ha detto praticamente tutto quello che devi sapere su come togliere la coppetta
In più io vi posso dire che avere i muscoletti rilassati e collaborativi è fondamentale, esattamente come per l'inserimento...
In ogni caso io ci ho messo un paio di cicli per capire come toglierla per bene!

Grazie susina, mi fa piacere sapere che ci vogliono almeno 2 cicli per capire bene l'estrazione! Infatti io non sono molto soddisfatta riguardo il primo ciclo (solo riguardo il togliere la coppetta ovviamente)... Ma sono fiduciosa sui prossimi

cris81 ha scritto:Grazie susina, mi fa piacere sapere che ci vogliono almeno 2 cicli per capire bene l'estrazione! Infatti io non sono molto soddisfatta riguardo il primo ciclo (solo riguardo il togliere la coppetta ovviamente)... Ma sono fiduciosa sui prossimi

Cris ma tu sei riuscita a tenerla per un tempo abbastanza lungo così da capire quanto sale su e come si comporta quando sei in giro e non puoi controllare?
Perchè credo che il mio problema sia che ho poca fiducia nel fatto di averla posizionata bene quindi ho paura di sentire il gambo e che non tenga
Comunque mi rendo anche conto che pretendo troppo, in fondo l'ho messa solo 1 volta a secco e 2 col flusso e l'ho tolta subito solo per paura che salisse troppo
Forse mi sono lasciata condizionare dalla commessa del negozio che mi aveva assicurato che basta inserirla tutta dentro senza spingerla troppo su e che poi si riusciva a togliere facilmente invece ieri mi scivolava proprio via il dito mentre la coppetta restava ancorata come una piovra In tutta questa operazione vi confermo che il grosso dell'aiuto l'ho avuto spingendo coi muscoletti perchè effettivamente in questo modo scende giù in modo da arrivarci col dito

Io l'ho tenuta per tutta la durata del ciclo compresa la notte, solo il primo giorno non l'ho messa perché ero fuori per più di 12 ore. Essendo la prima prova non mi sembrava il caso...
Riguardo a quanto spingerla su credo sia più una questione psicologica, nel senso che non mi sono mai posta tanto questo problema perché con la lunette una volta che l'ho inserita si apre e si posiziona da sola dove vuole lei, l'inserimento è l'unica cosa che non mi ha mai dato problemi. L'unica cosa è che resta il gambo un po' fuori e a volte mi dà fastidio, infatti penso di tagliarlo quasi tutto (o tutto) a partire dal prossimo ciclo. A mio avviso la coppetta non sale molto da sola, io l'ho tenuta la notte e il giorno, sono uscita, se sale, secondo me, sale veramente poco e spingendo con i muscoletti scende subito.
Il consiglio della commessa secondo me è giusto perché la coppetta si posiziona in basso, non in alto come un assorbente interno.
Riguardo il fatto che resta ancorata come una piovra, ti confermo che anche a me capita la stessa identica cosa, ma questo significa che è posizionata bene! Certo poi l'estrazione è un po' complicata, almeno per me. Ma con la pratica penso andrà meglio...
Il mio consiglio è di provarla con il ciclo perché a secco secondo me è più difficile, soprattutto l'estrazione! Io l'ho provata la prima volta con lo spotting e poi con il flusso del ciclo e devo dire che in questo secondo caso mi è sembrato più semplice

Concordo di nuovo con Cris
E poi rilancio: di solito la mia coppetta sale che è una bellezza, anche per questo mi trovo meglio a togliermela da seduta sul bidet, perchè già la posizione la spinge più in basso.
Quanto al fatto del dito che scivola... eh, Lyra, sinceramente a me capita solo con la Lady, le altre sono un poco più porose e riesco a fare più presa.
Tra l'altro, ma a voi è mai servito il gambo, in fase di estrazione? Perchè a me no, scivolava e basta... quindi l'ho tagliato senza pietà XD

Ragazze stasera ho fatto un tentativo in posizione bidet e con piega tulipano, sono al terzo giorno di ciclo.
Il problema è che al primo inserimento la mia ladycup S è rimasta troppo bassa con tutto il gambo fuori e orizzontale così l'ho tolta subito e ho riprovato a inserirla con un'altra angolazione. MI sembrava che fosse entrata bene, ha fatto il risucchio dell'apertura ma in realtà era rimasto un terzo di gambo tra le labbra, ho provato a spingere dentro col dito ma restava lì. Però alzandomi e muovendomi la sentivo come se stesse risalendo, ho provato a fare dei bei respiri e a rilassarmi e la sensazione era che si muovesse in su. Solo che dopo un quarto d'ora il pezzettino era sempre allo stesso punto e mi faceva anche bruciare oltre a darmi la sensazione di dover fare pipì (che però avevo appena fatto).
Allora ho fatto pipì ma l'effetto è stato che il gambo è uscito di un altro po' così ho deciso di toglierla e rimetterla.
L'effetto sigillo era fortissimo così mi sono ricordata tutti i voltri consigli, ho fatto un po' di respiri e spinte e la coppetta è scesa quindi ravanando parecchio e schiacciando col dito asciutto sono riuscita a toglierla facendomi anche male col bordo. Alla fine ho rininciato perchè era rimasta la sensazione di bruciore.
Che consigli mi date? Soprattutto sul posizionamento, non so davvero come devo inclinarla per far entrare il gambo... Eppure mesi fa ero riuscita a farlo sparire all'interno...

ma infatti il gambo nn lo DEVI fare entrare, ma ti basta semplicemente tagliarlo

Manu&La ha scritto:ma infatti il gambo nn lo DEVI fare entrare, ma ti basta semplicemente tagliarlo

Speravo di non ricevere questa risposta anche se ho letto di tutte voi falciatrici
Però mi mette ansia tagliarlo, lo trovo davvero utile come appiglio "passivo" cioè da tenere con una mano mentre sudo sette camicie per togliere il sottovuoto con l'altra
Davvero non c'è altro modo? non è che magari va inclinata diversamente?
La speranza è sempre l'ultima a morire