Fuoriesce la parte finale

Eccomi a raccontarvi cosa mi sta succedendo con questa coppetta.
E' una LadyCup taglia L. Ho 32 anni e ho avuto due parti naturali (per questo la taglia L).
L'inserimento non mi causa nessun problema. Solo che non riesco a farla salire più su di così...e così mi sta un pò fuori. Ho già tagliato il gambo e devo trovare il modo di limarlo perchè così mi graffia (come posso limarlo?) ma non fuoriesce solo quello...anche la parte finale della coppetta sta fuori.
In questo modo è fastidiosissima. Se sto seduta non la sento ma appena mi alzo...
Non so come fare. Ho tanta voglia di usarla e di trovarmici bene ma così non è davvero portabile.
Secondo voi ho comprato la coppetta sbagliata? O l'inserimento non va dove dovrebbe? Ho provato anche a farla girare una volta inserita e non ha problemi. Sembra ben salda dove è ma non c'è verso di starci "comoda"!!!!
Aiuto!!!!

Sbagli qualcosa nell'inserimento secondo me. Non dovrebbe spuntare fuori il gambo figuriamoci il fondo della coppetta stessa. Che procedura usi per inserirla? La infili bene dentro (seguendo l'inclinazione del canale vaginale) quando e' ancora piegata?

Ho provato due tipi di piegature. Sia quella a C e un'altra che non saprei spiegarvi (dovo posso trovarne altre?) e mi sembra di salire finchè c'è spazio ma la parte finale fuoriesce sempre... anche mentre inserisco, nel momento in cui lascio che si apra resta già in parte fuori.

Per vedere altri metodi di piegatura c'e' questo topic!
https://lacoppettamestruale.forumattivo.com/t48-metodi-piegatura?highlight=metodi+piegatura

Il collo dell'utero riesci a toccarlo?

Grazie mille! Proverò anche gli altri metodi.

moonriver ha scritto:

Il collo dell'utero riesci a toccarlo?

non sono sicura di saperlo riconoscere....

Ma per limare la coppetta nel punto in cui si è tagliato il gambo come fate?

Io l'ho semplicemente tagliato tutto il gambo.

Anche io l'ho taglito tutto ma graffia. Non riesco infatti a capire se il fastidio maggiore è perchè mi graffia o nel momento in cui scende un pò quando mi alzo in piedi.
Anche toccando il "moncherino" del gambo con le dita si sente che è tutt'altro che una superficie liscia.
Ma riuscite a non sentire la presenza della coppetta? Io sarà che è il primo giorno ma non riesco a pensare ad altro.
Come posso capire se riesco ad arrivare a toccare il collo dell'utero?
Per capire se è ben posizionata. Scusate se faccio domande davvero sciocche.

cindy79 ha scritto:
Come posso capire se riesco ad arrivare a toccare il collo dell'utero?

Il fatto che ho l'utero retroverso può essere un problema?

cindy79 ha scritto:Come posso capire se riesco ad arrivare a toccare il collo dell'utero?

La cervice e' una protuberanza tondeggiante con sulla punta una fessura (che se hai sfornato due figli con parto vaginale dovresti anche sentire bene! ) che sta al fondo della vagina. Prova a cercarla!

cindy79 ha scritto:Il fatto che ho l'utero retroverso può essere un problema?

Assolutamente no. Se digiti la parola cervice nel tasto cerca che trovi in alto alla tua destra troverai dei topic utili a riguardo!

Grazie infinite. Stasere faccio altre prove e vedrò di capirci qualcosa.

Ieri ho fatto molte prove. Anche per me la push down è la piegatura migliore. La notte è andata alla grande ma stamattina mi si è ripresentato il problema. Ho cercato anche la mia cervice e se non ho sbagliato è piuttosto bassa. In pratica la coppetta risulta più lunga della distanza cervice-esterno. Da seduta o sdraiata probabilmente si sposta e la coppetta scompare, in piedi invece la coppetta torna a fare capolino.
Oggi dovrebbe essere il giorno di maggiore flusso. Se vedo che la mia lady L è anche troppo grossa volevo tentare l'acquisto di una più piccola, magari cambiando anche marca. Secondo voi è inutile? Pensate che con un po' di pratica sia giusta anche questa? Una più piccola potrebbe non starmi su visti i miei 32 anni e 2 figli?
Grazie mille a tutte. Siete preziosissime!!!!!

Oggi è magicamente entrata nel modo giusto. È stata proprio "risucchiata". Un po`la sento comunque ma non è fastidiosa come ieri. Spero solo di riuscire a rimetterla in questo modo.

Ciao Cindy! Ho letto che stai migliorando nell'inserimento della coppetta e mi fa piacere:) E' proprio il risucchio che si sente inserendola che ti garantisce il corretto posizionamento e l'effetto sigillo della coppetta. Forse il miglioramento c'e' stato anche perche' la cervice potrebbe essere risalita un po' facilitando cosi' l'inserimento. Se il problema e' quello di una cervice talmente bassa da compromettere l'efficacia (piu' che l'inserimento) della coppetta potresti provare con una coppetta piu' corta. Mi spiego, nonostante la cervice bassa possa ostacolare un po' l'inserimento coppetta, questa una volta inserita si trova sopra la cervice e quindi non raccoglie il flusso che fuoriesce abbondantemente come se non si avesse nulla.
Se il tuo flusso non e' cosi' abbondante una coppetta M va benissimo nonostante tu abbia gia' partorito. Per la scelta della coppetta a parere mio si deve tener conto piu' della quantita' del flusso che dell'eta'. E infine, ma non per ordine di importanza, fai gli esercizi di Kegel una volta al giorno. Noi mamme abbiamo bisogno di risollevare le sorti in quelle zone il rilassamento delle pareti vaginali potrebbe essere un'altra causa della perdita o discesa della coppetta.
Ciaooo

Gli ultimi inserimenti sono andati decisamente meglio ma la presenza della coppetta è impossibile da dimenticare perché è proprio lì. Leggendo i vostri racconti alcune fanno difficoltà a trovarla per estrarla. Per me è impossibile. È sempre lì pronta a far capolino. Sto valutando la possibilità di acquistare una più piccola. Pensavo a una meluna soft M.Secondo voi con le mie difficoltà può andare bene? Il mio timore è che una piccola non stia salda a causa della rilassatezza dei muscoli nella zona.

Lodovica ha scritto:E infine, ma non per ordine di importanza, fai gli esercizi di Kegel una volta al giorno. Noi mamme abbiamo bisogno di risollevare le sorti in quelle zone il rilassamento delle pareti vaginali potrebbe essere un'altra causa della perdita o discesa della coppetta.
Ciaooo

Potresti dirmi come si fanno questi esercizi? Ne ho sicuramente bisogno!!!!!!
Grazie infinite.

Io al 3 giorno ho la cervice talmente bassa ke praticamente si trova al interno della coppetta, i giorni dopo si alza di nuovo. Da quello ke capisco non hai perdite percio puoi anche provare con una misura piu piccola. Io purtroppo i primi giorni ho le cascatte di niagara e persino la fleurcup L perde. Ma negli ultimi giorni prendo sempre la mia vecchia mooncup taglia b e tiene benissimo, neanche una goccia.
Gli esercizi di kegel sono praticamente quelli dove devi stringere i muscoli del pavimento. Per imparare la cosa migliore é quando fai la pippi, cerca di trattenere il flusso per qualche secondo. Una volta capito come funziona puoi farli in qualunque momento e in qualunque posto, intanto nessuno vede ke gli stai faccendo.

Grazie mille. Cercherò di capire come fare gli esercizi perché oggi non riesco a farla stare su. Soprattutto se faccio anche piccoli sforzi (tipo prendere in braccio il piccolo) la sento proprio scendere. Speriamo di risolvere. Mi piace troppo l'idea della coppetta...

Ciao Cindy sul forum c'e' un topic apposito che parla di come fare questi esercizi, anche su internet puoi trovare varie informazioni. Diciamo che devi coinvolgere i muscoli vaginali con piccole e brevi contrazioni per qualche minuto al giorno senza superare i 5, max10, minuti al giorno. Per contrarre quei muscoli devi pensare a quando trattieni la pipi' e poi rilasciare. Ma le spiegazioni tecniche, ripeto, le trovi sul forum basta digitare esercizi di Kegel sul motore di ricerca

Scusate se anziche aprire un nuovo topic mi aggancio a questo... anche io ho lo stesso problema, praticamente una volta inserita sento comunque sporgere all'esterno il "fondo" della coppetta e il gambo... il problema è che, una volta piegata, non riesco a infilarla piu su di un certo punto perchè (scusate il linguaggio poco tecnico) per infilarla devo tenere la coppette fino al bordo e quindi con le dita piu su di tanto non va, se cerco di infilarla piegata tenendola dal basso si apre subito... è un disastro! in realtà una volta su non da molto fastidio ma non penso sia messa bene!!!! (ah, tra l altro non riesco a sentire ne cervice ne altro. è tutto morbidoso uguale, non sento proprio nulla ) settimana prossima mi arriverà il ciclo e vorrei usarla con serenità... uffiiiiiiiii!!!!

Ciao seren_dipity. Ma anche tu stai usando una lady cup L??
Io credo di avere la cervice molto bassa e ritengo che in "lunghezza" non ci sia spazio sufficente per contenerla (poi magari mi sbaglio eh...) per questo il mio prossimo passo è quello di comprare una coppetta più piccola (sto cercando la più corta possibile) anche perchè ho un flusso scarso e quindi sarà sufficiente.
Se trovi una soluzione diversa fammi sapere.

Tutto puo' essere eh ma anche io ho la cervice bassa e uso senza problemi sia LadyCup che Fleurcup taglia L....

no ho una fleurcup taglia s... stasera riprovo!!!!!

seren_dipity ha scritto:no ho una fleurcup taglia s... stasera riprovo!!!!!

anche a me i primi tempi succedeva perchè la fleur si apre subitissimo...io ti consiglio di darle una spintarella, non penso sia un problema di lunghezza ma di posizionamento dovuto alla coppetta che si apre prima ancora di essere all'altezsza giusta...non so se mi sono spiegata...

Stasera ho riprovato: ho cercato di tenerla un po meglio e... non l ho bagnata perchè altrimenti sbisciolava via. cosi è andata meglio e mi sembra di avela messa piu in alto, però è normale che anche se col dito sento il bordo aperto bene il corpo della coppetta è un po spiaccicato e non bello aperto? e poi... quando la tolgo, io mi trovo meglio inserendo il pollice (tenendo la mano col palmo verso l'alto, e le altre dita che guardano dietro insomma), cosi mi sembra di riuscire a toglierla meglio... Cambia qualcosa?