La coppetta sale sempre

Buonasera, sono alle prime armi quindi chiedo per inesperienza. Prima di parlarvi del mio problema è giusto dire che ho 27 (quasi 28 ) anni e che faccio molto sport.  Poiché ho queste caratteristiche e poiché non ho mai partorito, ho deciso di prendere la taglia M della mamicup  come mia prima coppetta. Dopo aver sperimentato un po' durante il periodo mestruale ho capito come per me è meglio inserire la coppetta affinché non esca sangue ma il problema è toglierla perché sale sempre un po' in alto e con le due dita non riesco ad ammaccare la base per estrarla. Ragion per cui provo a spingere un pochino e mi aiuto con il gambo per sentire un po' la coppetta, che altrimenti non riuscirei a spingere giù, e poi quando ci riesco con pollice e indice tolgo il sottovuoto e lo estraggo. Però tutto questo mi prende molto tempo anche se rilassata. Non facciamo che sale così tanto e che non la sento perché la taglia è piccola e devo prendere la L? E se il motivo è questo allora com'è possibile che riesco a non avere perdite anche se la taglia è più piccola?