La nostra pelle: come la curiamo?

Apro questo nuovo topic perchè ho notato che siamo abbastanza attente alla cura del nostro corpo e la pelle del viso è una parte delicata del nostro corpo, quindi perchè non scambiarci alcuni consigli?

Settembre/ottobre 2012 sono stati dei mesi importanti per me, dove ho deciso di prendermi più cura di me e del mio corpo.
Il primo passo è stata la coppetta, poi la sospensione della pillola e un'attenzione ad una cosmesi più naturale ed ecobio. Lasciando da parte le cose inutili e futili.

Combinare queste ultime due cose è stato difficile!
Come sappiamo, sospendere la pillola riattiva un po' i meccanismi adolescenziali, quindi mi aspettavo che la pelle mia pelle tornasse come quando avevo 17 anni: grassoccia, con molti punti neri su naso e mento e pochi brufoletti.

Invece smessa la pillola la pelle è letteralmente impazzita
spessa, pori dilatati, ruvida, molti brufolini e pustoline, moltissimi punti neri sparsi qua e la (e io odio i punti neri )...ma la cosa peggiore, mi son ritrovata con una pelle asfittica di cui non sapevo nulla: grassa in profondità, secchissima in superficie e molto sensibile

Ho tenuto duro e, dopo 3 mesi, la situazione sta migliorando Ora non ho più la pelle asfittica, grana fine, grassa ma ancora leggermente secca in alcuni punti, pustoline quasi scomparse e i punti neri stanno tornando nella norma!

Ecco cosa sto facendo:
- per la detersione del viso di mattina e sera uso le saponette dei Provenzali.
- passo poi l'acqua di rosa con il dischetto di cotone
- Jalus riequilibrante di Fitocose che serve per mettere a posto il sebo, adatto per la pelle asfittica
- Cremina ecobio ViviVerde Coop, mattina e sera
- Una volta a settimana una maschera purificante (io uso quelle della Khadi, in particolare quella al Vitiver)
- trucco minerale o naturale
- Infusi, tisane, decotti,...depurativi e drenanti
- Hammam una volta al mese

Con l'anno nuovo ho iniziato a migliorare la dieta. Non è una dieta dimagrante, ma "equilibrante": controllo solo che sia una dieta equilibrata, dove non manchino vitamine, proteine, carboidrati e chi più ne ha più ne metta.

E voi cosa utilizzate per curarvi?!

Cip bel topic, molto interessante!!

Io non ho mai avuto problemi di acne fino all'età di 25 anni, in questo periodo sono stata in UK per l'Erasmus circa 8 mesi e tra stress e cambio di alimentazione/vita mi è venuta l'acne sulle guance. Ormai sono tornata da 5 anni, ma la pelle non è tornata più come prima.
Sto seguendo da più di un anno una cura da una dermatologa che mi sembra brava, ho già ottenuto notevoli miglioramenti. Non ho più le bolle/bollicine, ecc dovute all'acne. Ora ho solo qualche macchiolina rossa e qualche cicatrice che sto curando nella speranza che tutto possa migliorare. La dottoressa mi ha detto che le macchioline spariranno completamente, ma ci vuole tempo e per le cicatrici si può fare molto, speriamo!!

Attualmente utilizzo i prodotti che lei mi ha segnato:
- Savel Latte per detergere il viso mattina e sera. E' indicato per pelli secche e sensibili, devo dire che mi trovo benissimo, è molto delicato.
- Mask Plus Gel: la applico solo sulle macchioline e cicatrici 3 volte a settimana la sera
- Biretix maschera: la applico la sera 1 volta a settimana, si tiene in posa 30 minuti e si risciacqua, serve per pulire la pelle e mi sembra un ottimo prodotto anche perché non secca troppo la pelle.

Come crema idratante per il viso lei mi ha consigliato quella della bionike che ho comprato, ma ammetto che anche per i costi ho provato a cambiare e ora utilizzo quella della Equilibra "Aloe Crema Viso" con il 40% di aloe vera. Devo ammettere che mi trovo molto bene con questo prodotto perché si assorbe rapidamente e non ingrassa la pelle. La applico tutte le mattine.

In alternativa al savel latte la dermatologa per un periodo mi aveva segnato questo: Acteen acqua riequilibrante detergente della Bionike. Devo dire che anche questo detergente è delicato, ma a mio avviso tende un pochino a seccare la pelle, invece il Savel no e lo preferisco.

Infine utilizzo questa crema: Papoulex UV crema viso per l'esposizione al sole. Ha un fattore di protezione 30, quindi non ci si abbronza assolutamente, ma protegge ed evita alle macchie di scurirsi ancora di più. Quando inizia la primavera o anche prima a seconda del tempo utilizzo questa crema la mattina prima del trucco, al posto della crema idratante così come consigliato dalla dermatologa.

E' vero che lo stress gioca bruttissimi scherzi
Io prima del matrimonio mi sono riempita! Per fortuna la truccatrice ha fatto miracoli!

Spero che con il tempo riuscirai a risolvere il problema acne!
La tua dermatologa ti ha mai parlato delle creme all'acido glicemico? Io l'ho provata sul viso e la sta provando anche mia mamma...su di noi ha fatto molto effetto. Rigenera la superficie della pelle, aiutando così a togliere le macchie lasciate da brufoletti o peli incarniti. Aiuta anche per curare le smagliature o per mitigare le rughe...

glicemico=glicolico?

si, intendevo glicolico!!! Solo che il mio pc lo riconosce come errore e corregge automaticamente in glicemico...non mi ero accorta

Sì Cip hai ragione riguardo l'acido glicolico. Se non sbaglio Mask Plus Gel contiene anche l'acido glicolico

io purtroppo devo ammettere di essere un po' pigra in queste cose!
la mattina e la sera detersione accurata con una saponetta dei provenzali (di cui avevo sentito parlare bene qui sul forum) e crema idratante qualsiasi (al momento una di bottega verde) che metto prima di truccarmi e la sera prima di andare a dormire.
in effetti mi sembra che la mia pelle non abbia particolari problemi, a parte qualche impurità (ogni tanto faccio qualche bagno di vapore e qualche cerottino antipuntineri fatto in casa con la chiara d'uovo), qualche rossore (sono molto chiara di pelle, quindi qualsiasi sbalzo di temperatura mi fa subito diventare paonazza) e alcuni punti un po' lucidi che cerco di nascondere con la cipria (ho la pelle mista, credo.. perchè nonostante questi punti un po' lucidini, ogni tanto si screpola un po').

Il mio problema è sempre stato l'acne, quindi parlo dei prodotti che uso (e che mi hanno portato notevoli miglioramenti) nel topic "acne e brufoli, come avete risolto?".
Per il resto non mi trucco, mi preferisco al naturale: anche se non ho una pelle perfetta, pazienza!

Scusate se mi intrometto ma leggendo sul web ho letto che usando il guanto Magic Peeling si ottengono risultati soddisfacenti per le macchie da acne, qualcuna l'ha provato? Dovrebbe fare lo stesso effetto dei peeling chimici solo che è un guanto in fibra naturale...

Mai provato... ne ho sentito parlare anche io ma ho la pelle sensibile e sono titubante...

mattina
detersione del viso olio+saponetta+tonico+crema giorno composta da me

sera
detersione del viso olio+saponetta+scrub leggero con farina+tonico+crema sera composta da me

doccia
scrub corp,o collo e decollete sempre+crema dopo

una volta ongi tanto
scrub robusto con zucchero+sale+miele
maschera con argilla verde+argilla bianca+yogurt+teatree+lavanda

trucco e cosmetici
solo ecobio, o per lo meno con un buon inci

Ragazze vi ricordo che se volete parlare nello specifico di acne e brufoli esiste questo topic!
https://lacoppettamestruale.forumattivo.com/t1137-acne-e-brufoli-come-avete-risolto?highlight=acne
Questo magari lo teniamo per la cura della pelle in generale!

- protezione solare SEMPRE, da aprile a ottobre se esco di casa metto spf30 minimo, sia sul viso che su tutte le parti del corpo aperti al sole, anche in città. Credo che sia la cosa piu' importante tra quelle che faccio per la mia pelle.
- 2 volte all'anno corso di peeling con retrinolo
- acido ialuronico sul viso 1-2 volte al giorno.

Stella Omega ha scritto:- protezione solare SEMPRE, da aprile a ottobre se esco di casa metto spf30 minimo, sia sul viso che su tutte le parti del corpo aperti al sole, anche in città. Credo che sia la cosa piu' importante tra quelle che faccio per la mia pelle.
- 2 volte all'anno corso di peeling con retrinolo
- acido ialuronico sul viso 1-2 volte al giorno.

caspita stella sei bravissima!!! avrai una pelle splendida

Volevo solo ricordare che è vero che l'eccesiva esposizione ai raggi UVB-UVA fa male,ma è anche vero che fanno sviluppare vitamina D che lega il calcio alle ossa. Quindi secondo me è giusto proteggersi se ci si espone a lungo al sole specie nei mesi estivi ed osservare orari corretti x l'eventuale esposizione,ma un minimo si sole preso correttamente fa bene. L'abitudine di far giocare i bambini al parco al mattino o dopo le 16:00 in maglietta a manica corta e pantaloncini è + che sana

condivido pienamente. Il sole e l'aria aperta fanno bene in generale. Poi ovvio non bisogna esporsi all'una a luglio/agosto... E proteggere sempre la pelle con la crema.

Cmq io volevo aggiungere che metto la crema dopo la doccia e utilizzo quella della Kaloderma, mi piace molto anche il profumo di questa crema. Si assorbe rapidamente e lascia la pelle morbida e profumata

Sinceramente non ho capito che c'entra questo discorso.
Per voi abbronzatura (e quindi la protezione della pelle) e il bene che fa il sole e' la stessa cosa?

whisky1971 ha scritto:caspita stella sei bravissima!!! avrai una pelle splendida

Magari! Whisky, sono convinta che la nostra pelle al 90 percento dipende da quello che abbiamo ricevuto dai nostri genitori, e' una questione genetica (le creme, al mio parere, fanno poco o niente). In questo senso non sono stata molto fortunata, e quello che faccio mi permette solo di avere la pelle decente, non bella. Ma c'e' poco da fare.. a qualcuno la natura ha dato belle gambe (in questo senso non mi lameno ma la pelle che lascia desiderare, a qualcuno tutto al contrario

Manu&La ha scritto:
una volta ongi tanto
scrub robusto con zucchero+sale+miele
maschera con argilla verde+argilla bianca+yogurt+teatree+lavanda

Ma che brava manu che si fa le cosette da se
Mi piace molto questa maschera all'argilla che fai! Teatree e Lavanda sono Olii Essenziali?

Viso
mattina: dopo essermi lavata la faccia con solo acqua passo la crema venus, non tanto buona come inci in realtà, anche se ultimamente ho quella della nivea tutta naturale ed è buona!Mi sa che prenderò sempre quella; e poi passo un velo di cipria trasparente, un tocco di blush sulle gote e mascara.
sera: mi strucco con latte detergente
una volta ogni quando mi ricordo: scrub fatto in casa con miele e zucchero

Corpo
doccia: cerco di lavarmi con prodotti con un buon inci, come le saponette dei provenzali oppure con almeno il 98% di inci naturale; dopo ogni doccia mi asciugo prima con un olio, attualmente di mandorla, poi con l'asciugamano
scrub una volta a settimana fatto in casa con fondo di caffè, sale grosso e un olio di oliva
al mare tutti i giorni protezione almeno 30 e mi espongo solo la mattina fino alle 11:00 e dalle 15:00/16:00 in poi.

Mani
quasi tutte le sere metto una crema idratante che è appiccicosissima, ma la mattina ho delle mani come seta *_* Si chiama GL1
Durante la giornata, invece, se sono stata tanto fuori a prendere freddo, dato che odio i guanti, un'altra crema sempre idratante che si asciuga in due secondi, nome SebaMed

Stella Omega ha scritto:Sinceramente non ho capito che c'entra questo discorso.
Per voi abbronzatura (e quindi la protezione della pelle) e il bene che fa il sole e' la stessa cosa?

Assolutamente d'accordo.

io vi invidio. sono prigrissima su queste cose. non ho costanza. io al massimo ogni tanto mi metto una crema idratante per il corpo (per ora uso quella dell'acquolina alla vaniglia) raramente la crema idratante per il viso (uso spesso alukina e gentalin beta per la massacrante dermatite seborroica). ora, visto che mi sono cotta un dito con stufa e anellovuso la crema alla calendula sull'ustione e una crdma all'arnica per le mani Yives Roche (si scrive così?)
So che dovrei prendermi cura della mia pelle d vi invidio , virrei avere la vostra costanza.

mairian io ti capisco, pure io sono pessima per ste cose!!

Non ho una pelle troppo problematica, a volte è un po' secca per esempio appena uscita dalla doccia. Ma nulla di trascendentale basta un po' di cremina idratante e stop. Per il viso non uso nulla, i brufoli sono un fenomeno isolato e durano una giornata insomma ho il viso piuttosto pulito e roseo. Non uso fondotinta o prodotti che possano non far respirare la pelle, mi trucco solo occhi e labbra e poi uso uno struccante delicato. Altre zone del corpo sono più sensibili soprattutto d'estate mi prendo sempre il mio bell'eritema al mare...

Biscuit ha scritto:Viso

quasi tutte le sere metto una crema idratante che è appiccicosissima, ma la mattina ho delle mani come seta *_* Si chiama GL1
Durante la giornata, invece, se sono stata tanto fuori a prendere freddo, dato che odio i guanti, un'altra crema sempre idratante che si asciuga in due secondi, nome SebaMed

sono una maniaca delle creme mani ma ancora non ne ho trovato una veramente efficace con un buon inci, che mi dici di questa GL1 che marca è dove la trovo?
per la pelle del mio corpo credo che solo l'olio non vada bene!! ma per la mia pelle molto secca e da 41 enne non ne ho trovato ancora una buona e con inci buono nell'angolo di Lola praticamente è come cercare un ago nel pagliaio.. le boccia tutte!!