[LadyCup S] un parto più che un'estrazione

ciao ragazze! vi racconto la mia esperienza perché ho bisogno di voi per capire se il problema sono io (e la mia cervice alta?) o se ho scelto una coppetta non adatta alle mie esigenze.
ieri era il mio primo giorno di ciclo e ho deciso di provare la mia prima coppetta, arrivata già da un paio di mesi: ladycup s.
l'ho sterilizzata e inserita senza grosse difficoltà (veramente è talmente rigida che una volta ripiegata bisogna stare attenti, schizza letteralmente dalle mani) e... che bella sensazione di libertà!!  
il problema è stato levarla, le prime due volte ho faticato un po' ma diciamo che nel giro di dieci minuti ce l'ho fatta, era abbastanza in basso ed è bastato spingere un po'
l'ultima invece un dramma.... era salita tantissimo, non riuscivo proprio a raggiungerla abbastanza bene da levare l'effetto sigillo! oltretutto è talmente duro il bordo in alto che non basta pizzicare il fondo perché anche così l'anello del bordo non si sposta, resta bello circolare adesso alle pareti!! ho cercato di buttarla a ridere, rilassarmi, sdrammatizzare e alla fine sono riuscita ma ho deciso di non tenerla per la notte visto che ero letteralmente dolorante "là sotto" dopo tutti i tentativi per estrarla. però ho pensato fiduciosa che è assolutamente normale avere qualche difficoltà all'inizio!
non vedevo l'ora di riprovarla stamattina... e invece non l'avessi mai fatto! che mattinata che ho passato!   dopo poco che l'ho inserita mi sono accorta di aver macchiato i pantaloncini del pigiama (e indossavo un proteggislip). sono andata a cercare di posizionarla meglio e mi sono resa conto che era quasi irraggiungibile!! riuscivo a stento a sfiorare la base!! ho provato di tutto! le spinte, le tecniche di rilassamento, cercare di distrarmi e riprovare dopo un po', cambiare posizione, mani asciutte, mani lubrificate, guanto in lattice.... ho chiamato il mio ragazzo che riesce sempre a trovare il modo di farmi ridere e rilassare.....vi giuro che quando alla fine ce l'ho fatta non mi sentivo più il polso dalla fatica    
premesso che non voglio arrendermi il punto è:
se fosse solo un fatto di tempo, metterci all'inizio un'ora invece di un minuto per levarla, io continuerei imperterrita.
il punto è invece che mi sono fatta veramente male.
tutte le volte non riesco a levare questo maledetto vuoto e rimango dolorante!  ho dovuto rimettere l'assorbente esterno e anche adesso a distanza di ore ho un po' di bruciore.... possibile che sia un problema di coppetta? sto pensando di ordinarne una un po' più morbida (si bell?) che premendo alla base possa venirmi via perché io al bordo proprio non ci arrivo...secondo voi potrebbe essere questa la soluzione? scusate se ho scritto un papiro

Avevo lo stesso problema con la stessa coppetta: ho risolto sedendomi sul bidet al contrario. Scende molto più facilmente!
E rilassati più sei tesa, più i muscoli si contraggono
Facci poi sapere se ti va

grazie per la risposta chiara! ho provato a mettermi come dici tu ma non mi sentivo molto comoda, sentivo di avere maggiore "spazio" in piedi leggermente piegata o in piedi con una sola gamba su
sono un po' demoralizzata perché sinceramente io a rilassarmi ci ho provato, cercando di prenderla a ridere. diciamo che non mi sono mai preoccupata o agitata, non ho mai pensato che sarebbe rimasta lì o cose del genere. il problema è solo che non riuscendo a levare la ventosa alla fine mi sono fatta male! a forza di tirare così la cervice mi si abbasserà per davvero   
anche oggi a distanza di tante ore ancora sono dolorante!!   
tu dici di perseverare con la stessa coppetta??

Premetto che sono una novellina e che non posso darti consigli da esperta  
Nelle mie ore di studio sul forum ho capito che se la coppetta è salita molto e non si riesce a togliere il sottovuoto si può prendere il gambo della coppetta e fare movimenti a zig-zag (mai però tirare la coppetta giù per il gambo), finché la coppetta scende abbastanza da permetterti di continuare con le "manovre" di estrazione. Per ora l'ho provato solo in una prova a secco, quindi non so darti la mia esperienza, però ti consiglio di provare!  

cara Bifi grazie per la risposta    è proprio facendo questo movimento che alla fine l'ho levata, ma appena la spostavo si riformava immediatamente il vuoto per cui nonostante lo zig zag è uscita con forte dolore

sono un po' dubbiosa....
ovunque leggo di stare rilassate io questo lo capisco infatti ho lavorato molto su questo...diciamo il rilassamento serve ad allentare i muscoli credo e io infatti li avevo rilassati (avevo spazio di manovra in senso laterale per capirci) il problema è che non ci arrivavo in altezza!! non riuscivo a raggiungere il maledetto bordo rigidissimo! infatti prima di farmi male sinceramente mi sono fatta anche delle belle risate perché la cosa stava diventando assurda, ero più preoccupata per il tempo che stavo sottraendo allo studio che al problema   
però dopo il dolore che mi è durato così tanto sono sicura che la prossima volta non riuscirò a rilassarmi così tanto

tu che coppetta hai? com'è andata la tua prova?

Ciao cara, è normale avere problemi all'inizio. Per l'estrazione c'è solo bisogno di un po' di pratica e trovare la giusta tecnica. Qui sotto ti lascio un video dove c'è inserimento ed estrazione: https://www.youtube.com/watch?v=tAJTusipkW8&feature=related

Inoltre ti consiglio di spingere varie volte ripetutamente con i muscoletti perché già così vedrai che la coppina scende un po' e piano piano è tutto più semplice. Per i dolori/fastidi che senti durante l'estrazione sono dovuti al fatto che probabilmente sei tesa e quindi i muscoletti si irrigidiscono = fastidio/difficoltà/dolore... Devi cercare di rilassarti, fai lunghi respiri e butta fuori l'aria mentre provi ad estrarla...

ahia ha scritto: tu che coppetta hai? com'è andata la tua prova?

Ho una natù 1 (secondo modello). Per ora ho fatto solo prove a secco.. Non capisco perché facendo quei movimenti laterali una volta mi sia trovata benissimo mentre un altra, come dicevi tu, si ricreava il sottovuoto. L'unica è provare e riprovare.. Finché sapremo muoverci bene e diventerà un automatismo.
Una volta capito la posizione giusta e i muscoli da muovere, sarà tutta in discesa!  

ahia ha scritto:sto pensando di ordinarne una un po' più morbida (si bell?)

io non ho mai provato la ladycup e ho fatto solo un ciclo con la si bell, ma nonostante sia morbida su di me ha fatto un bel sottovuoto comunque! è la mia prima coppetta in silicone (prima ho usato solo meluna in tpe, che si aprivano ma facevano un sottovuoto più debole, almeno su di me!) e solo dopo più di due anni e mezzo ho capito cosa fosse davvero l'effetto ventosa in vagina   
ho avuto un momento di panico anche io, ma stando rilassata e con un po' di pazienza son riuscita a toglierla, però non bastava schiacciarla sul culetto, anzi... devo arrampicarmi su fino al bordo per togliere il sottovuoto! mi dispiace per le tue peripezie, ma se vuoi cambiare per risolvere questo problema non ti consiglierei la si bell visto che a me funziona più o meno così!

grazie a tutte per le risposte! Bifi certo miglioreremo sicuramente! solo l'esperienza ci separa da una vita libera dalla croce degli assorbenti esterni!!   

al prossimo ciclo farò un altro tentativo sempre con la liscissima e irrangiubile ladycup, se sarà ancora doloroso penserò ad una coppetta dall'estrazione più agevole, almeno per farmi esperienza. poi magari quando padroneggerò la tecnica le userò entrambe

Ciao, allora, prima avevo fretta e non ho spiegato bene tutto
All'inizio avevo accantonato la Lady proprio perchè pensavo che non fosse adatta a me, dato che riuscivo a toglierla solo con grandi sforzi; poi, dopo aver provato altre coppette, l'amica a cui l'avevo data non l'ha più voluta, preferendo una Lunette, e ho riprovato.
Per come sono fatta io, sedermi sul bidet al contrario mi ha aiutata (anche perchè non ho mai capito come spingere per far scendere la coppetta, perciò prendo il gambo e lo oscillo come dice Bifi, finchè la coppetta è quasi fuori, poi acchiappo il fondo e lo schiaccio per farla uscire), ma ero anche tranquilla perchè ormai mi considero "esperta" dopo aver provato tante coppette (come da firma xD); mi sono trovata così bene con la Lady S che ho preso anche la L dato che la precedente l'avevo scambiata (e comunque questo colore mi piace di più ).
Quindi potrebbe essere una buona idea provarne un'altra con cui impratichirti, come per esempio una Lunette 1
La trovi qui: www.luneshop.com

Anche io ho la cervice molto alta e per questo motivo ho scelto coppette lunghe e ho mantenuto i gambi in modo da poterle manovrare meglio.
Io di solito spingo un po' e poi inserisco un dito al lato della coppetta e premo su di esso per far perdere l'effetto sottovuoto. Anche se man mano che scende tende a ricrearsi, io continuo a premere il lato finche non pizzico bene il culetto della coppetta e la sfilo. La faccio uscire lentamente in modo che il bordo leggermente piegato tra le dita non mi faccia male.

Ho sia coppette morbide che medio-rigide, mi fanno tutte un buon sottovuoto, tranne una che me ne fa uno eccezionale.