Sport e dintorni

Ciao a tutte!
Io sono un'eterna pigrona, ho provato alcuni sport e attività e li ho abbandonati tutti perché scoraggiata, per paura, per noia, per pigrizia, per mancanza di tempo etc etc etc. Da piccolissima ho fatto nuoto e ho abbandonato quando l'istruttore ci ha detto che avremmo dovuto togliere i braccioli, ho fatto equitazione ma ho smesso perché l'istruttrice del "secondo livello" urlava sempre e avevo paura di saltare con il cavallo, ho fatto pallavolo e ho smesso prima perché sono passata dalle elementari alle medie cambiando paese e quindi squadra e poi perché mi sentivo umiliata dalla squadra in quanto non ero brava e mi sentivo sempre esclusa (non so se fosse vero o fosse solo una mia fissa).
Ora ho 20 anni, devo iniziare l'uni e avrò ancora meno tempo. Però mi guardo e non mi piaccio, o meglio non mi piace la mia orribile cellulite e mi vergogno terribilmente ad averla così evidente alla mia età.
Mi chiedevo se avevate voglia di raccontarmi se fate sport, cosa fate, cosa vi piace...cose così insomma.
Magari trovo lo sport che fa per me e provandolo scopro di poterlo portare avanti e tenermi un po' in movimento!

Io ho fatto 12 anni di danza classica, da bimba al liceo...e da lì ho smesso tutto! Ma io sono un caso a parte, non sono costante! Specie se la cosa non mi "prende". Ho provato palestra e corsi vari ma niente,non mi piacciono!Tra lavoro, impegni e cose varie è vero che il tempo non c'è,ma compenso con 20 gg l'anno a casa in montagna: lì sto sempre i movimento,tra lunghe camminate,bici,cavalli..forse dipende anche dalla propria predisposizione mentale?!?Perchè lì lo faccio volentieri! Adesso mi sono messa in testa lo Yoga...devo andare a fare qualche lezione prova,speriamo bene

Il mio sport lo hai praticato e a quanto ho capito non ti è piaciuto e mi dispiace!
ho praticato equitazione per 10 anni, uno sport che ti fa stare meglio con te stesso e con gli altri.
Forse dovevi tentare cambiando maneggio, non avendo più quell'istruttrice magari andava tutto meglio!
a volte penso che vorrei riprendere, allora vado dall'armadio e guardo tutto il mio completo, i miei stivali, i sotto-sella e le coperte per l'inverno, il mio beauty super attrezzato e organizzato!
poi penso all'università, ai tirocini, agli esami.. uff!
ma so che la mia attrezzatura è lì che mi aspetta.
di certo è uno sport, che io però definisco sempre "arte", e molto molto più che mi è rimasto nel cuore

Ora faccio lunghe camminate con il mio ragazzo, quando mi ricordo pedalo un pò con la cyclette e ora sguazzo un pò in piscina!

Tieni anche conto che i miei esperimenti di sport risalgono a tanto tanto tempo fa. Credo di aver smesso tutto entro la fine delle medie se non prima. Ad equitazione avrò avuto si e no 12 anni. Il fatto è che sono sempre una persona molto timida,a volte anche troppo. I rimproveri mi hanno sempre fatto sentire umiliata, quindi non sono mai riuscita a trovare qualcosa che mi piace anche per questa avversione. Durante gli anni di liceo, nelle ore di educazione fisica ho provato arrampicata e mi è piaciuta tanto...ultimamente avevo anche pensato a fare un corso base x imparare ma nella mia zona ho trovato ben poco e andare in centro di sera da sola non mi piace molto...uffi stupida indole pigra

io ho fatto 1 anno di nuoto a 9 anni, perchè obbligata dai miei a fare dello sport
fu scelto da mio padre, perchè è il cosidetto sport completo
nn mi fu data facoltà di scegliere lo sport che più mi attraesse, e infatti odiavo andarci

poi più nulla fino a 8 anni fa, quando ho iniziato a fare acquagym e da allora nn ho più smesso, se nn per fare 1 anno di nuoto (praticamente mi sono solo spostata 3 corsie più in là ) e devo dire che mi piacerebbe tanto ricominciare.....tanto gira e rigira nn posso stare lontano dall'acqua!
ironia della sorte!!

neppure io mi piaccio o meglio nn mi piacciono per niente le mi gambe, sempre troppo abbondanti e troppa cellulite per una ragazza che ha meno di 30 anni......che brutte
tutta colpa della pillola di qualche anno fa, se solo potessi tornare indietro!!!
ale, sei in buona compagnia!!

Che bello, anche a me piacerebbe fare acquagym o aquabike!

Lo sport ed io siamo nemici, mi annoio, odio sudare e non mi trovo mai nei giochi di squadra! Alle medie ho provato pallavolo presso una polisportiva e non è andata.... l'allenatore mi faceva sentire un'incapace, al tempo non ero grassa ma nemmeno magra come le altre avendo avuto presto lo sviluppo e le mestruazioni. Non andavo bene a far niente: muro no perché troppo bassa, ad alzare idem... insomma ho lasciato presto. Praticamente ero più felice di stare in panchina in disparte e da sola!
Poi ho fatto qualche anno fa un po' di ginnastica dolce dove la maggior parte erano signore di mezza età, alcune acidone insopportabili... però c'era la mia migliore amica e quindi ci divertivamo poi si è trasferita e non riesce più ad esserci ed ho mollato pure io.
Nel mio caso la cellulite è il meno, sono una pallina che rotola praticamente però ti dico: il principale responsabile dei depositi sottocutanei che portano alla cellulite è l'estrogeno. Della serie rassegnamoci tutte che è meglio.

Ahah anche io non mi trovo nei giochi di squadra! Altro problema è che sono praticamente sola. Non ho quasi più amici, e di certo non ne ho con i quali condividere lo sport. Il mio ragazzo lavora, non è uno sportivo, e al massimo massimo darebbe boxe ma non ne ha il tempo. L'unica resta mia madre. L'anno scorso pensavano di fare un corso con un po' di roba mista ma poi tra scuola inverno e cose del genere abbiamo lasciato stare. Ora o mi trovo qualcosa da fare da sola (e mi sentirei terribilmente a disagio) oppure non so proprio che fare

a me piaceva un sacco..
adesso ho lo stesso problema di un sacco di gente. da sola non so che fare, gli sport di squadra "solo per giocare" sembra non esistano, nuoto no per il costume, equitazione cara e lontana, tennis nessuno gioca con me!
me triste!
però in autunno ho fatto un corso di nordic walking, e l'ho trovato faticoso e bellissimo! solo che come tante cose, andarci da soli se si è già pigri, è difficilissimo!

Io faccio equitazione!

io da un paio d'anni mi impongo di fare sport...prima facevo una specie di mix di arti marziali (che me gustava parecchio ) mentre ora semplice palestra...noiosa ma mi costringo a farla

Anche io, come Foll3tto, odio la fatica, il sudore e lo sport, ma non credo che si debba essere obbligati a farli. C'è a chi piacciono, per esempio a mio marito, che adora la bici, benissimo! Ma non siamo tutti uguali. Io ho provato la cyclette, le camminate, ma sinceramente li detesto. Faticare è la cosa che odio di più e mi conosco, se mi piacesse troverei il modo di muovermi anche in una scatola di sardine! Ci sono persone attive e persone pigre, io rivendico il diritto di essere pigra! Sì, sono anche parecchio sovrappeso e ho la cellulite. Ma sinceramente non me ne faccio un problema, al mare metto il due pezzi e mi vesto con abiti attilllati (anche perchè le taglie, come sappiamo, sono assurde): perchè deve andare bene un solo modello di persona, cioè magra e attiva? Io sono ciccia e pigra e mi piaccio lo stesso

io a 19anni ninete poi il boom e l'amore. faccio da 6 anni sport... fitboxe e step, ora accantonati per infortunio.
però corsa <3 il mio amore
spinning
palestra..
insomma io le pause pranzo e non solo.. palestra. la cellulite da quando ho preso la pillola m'è toccata, ora ho smesso. ma alimentazione, acqua, movimento e creme aiutano. l'alimentazione poi non scordarla eh!!!!!!!!

l unica è provare... a me piace lo sport dove conto su me stessa, per esempio. ma il nuoto mi piace il giusto. per il resto ...................... e poi a fare indoor cycling ho fatto un botto d'amicizie

Bè io ho un fisico normale, l'unico problema sono le gambe che sarebbero anche "belle" senza cellulite. Sono anche io pigra, ma di una pigrezza relativa: se trovassi tempo, qualcosa da fare che mi piace, e qualcuno con cui farlo lo farei. Per esempio lo scorso anno d'estate mia zia in pausa pranzo andava un'ora in piscina e io andavo con lei e non mi pesava affatto, anzi era piacevole...stancante ma piacevole. Ora vorrei solo qualcuno che venga con me, o meglio sia più costante di me e mi trascini, sennò non mi muovo mai

Lo sport, o il movimento in generale, non bisogna vederli finalizzati alla.bellezza, ma alla salute...
Mi spiego, niente di male in chi decide di fare un determinato sport per modellare, scolpire o dimagrire, ma anche i pigri( come me!) dovrebbero prendere in considerazione l' idea di muoversiun po', non perché ci si debba allineare a un modello, ma semplicemente perché fa bene, il nostro corpo ne ha bisogno...partendo dalla circolazione, l' elasticità, la resistenza, l' umore, e il colesterolo, che se non si cura quello buono muovendosi va velocemente verso il baratro pillole!
So che é difficile, ma necessario, soprattutto quando si...ehm...cresce( e non invecchia, no no!)

Ciao!
Io da piccola ho fatto pattinaggio, mi piaceva molto ma purtroppo i miei non avevano molti soldi, così quando sono iniziati i saggi (e le spese grosse) ho smesso.
Ho fatto qualche corso di nuoto (per imparare bene).
Ho provato pallavolo, ma come è successo a Folletto l'istruttore era scorbutico...

Alle superiori ho fatto 3 anni salsa cubana (ho sempre amato ballare, anche se col tempo sono diventata molto timida) ma il mio ragazzo di allora ed il mio attuale marito non amano ballare.
Così da 2 anni faccio danza del ventre, lo posso fare da sola e mi sta aiutando molto con la mia timidezza!
Poi ho iniziato (con una conoscente) un corso di zumba.

Cos'è zumba? Come ti trovi a fare danza del ventre?

Ecco il link ad un video: Zumba Questa è una delle coreografie che facciamo

Con danza del ventre mi trovo benissimo!!!
Ecco un nostro video: danza
Io sono quella in avanti del gruppetto a sinistra.

Shula complimenti!
siete state molto brave!
anche una nostra amica fa danza del ventre, viaggia un pò in tutta italia per i saggi.

Cavoli, ma fare un ballo di Zumba equivale a fare una serata in discoteca, per quanto si salta e ci si muove!

Grazie Laurentina!
Eh si, a zumba ci si muove parecchio, a me piace molto perché nonostante la fatica ci si diverte e con le coreografie non ci si annoia

quello è vero!
Sembra super divertente!

SIsi

Da un po' di mesi a questa parte sto facendo super jump di jill cooper!
https://www.youtube.com/watch?v=uiqTYyx4PJQ
E' troppo forte!

Luna ha scritto:Da un po' di mesi a questa parte sto facendo super jump di jill cooper!
https://www.youtube.com/watch?v=uiqTYyx4PJQ
E' troppo forte!

Sembra bello! Non l'avevo mai sentito.

Da qualche anno pratico la pesistica...grazie a un allenatore che mi ha seguito i primi tempi.
Quest'anno desideravo uno stimolo allenante nuovo, sempre nel mondo dei pesi, e ho provato i kettlebell! Fino ad oggi mi sono concentrata su un allenamento per tonificare e sciogliere i grassi, da settembre -spero- forza e massa!
I kettlebell, una volta imparati gli esercizi fondamentali -non più di 6- possono essere usati in casa, all'aperto e stimolano ogni parte del corpo...specie le gambe e i glutei!