Psicologia e dintorni....

moonriver ha scritto:

stelladineve89 ha scritto:Per il resto ti conviene davvero cercare di parlare con qualcuno, anche se credo che molto faccia il lavoro su noi stessi.

Che esattamente cio' che si fa con uno psicologo!  

Immagino di sì, diciamo che a me non ha mai aiutato particolarmente, ma diciamo che ci sono andata in un periodo così assurdo della mia vita che nessuno avrebbe potuto aiutarmi. L'ha fatto solo il tempo. E quindi, avendo passato un anno a spendere soldi per nulla, ora cerco di auto - aiutarmi e anche di farmi violenza, quando è necessario.

Ragazze é dalle 9 di stamattina che chiamo il consultorio di Messina e non mi rispondono... Dopo ci passo ma che noia....

La tua mi sembra una storia di evitamento e forse dovresti provare con la terapia cognitivo-comportamentale che agisce soprattutto sui sintomi...

Non so se riguarda il tuo caso nello specifico, ma ultimamente sto leggendo un libro davvero illuminante. Si intitola "La storia del piccolo pinguino che si adattava troppo" ed. Vallardi ed è una teoria innovativa che spiega che le persone che soffrono o che sviluppano dei sintomi (ansia, attacchi di panico ecc.) non sono persone che non riescono ad adattarsi all'ambiente circostante, ma sono persone che cercano di soddisfare tutte le richieste che provengono dall'esterno.

Ma io non ho ne ansia ne attacchi di panico... Solo non voglio andare... Comunque se la terapia che dici la fanno al consultorio bene se no non ho che fare...

Che tenera che sei.... "solo non voglio andare".

Però vacci. Se ci vai dopo non stai a farti tante domande sul perché e per come non ci vuoi andare e relative problematiche eventualmente connesse.

Ragazze secondo me e follia pura al consultorio.sono stata la, mi hanno detto che ne hanno una che sta per andare in pensione e che viene tipo una volta a settimana e un'altra che viwne piu spesso ma che non sanno dirmi con precisione quando... Posso peovare a chiamare e vedere quando c e... Non so a voi ma gia non mi sembrano affidabili...provo a vedere se a villa sono migliori....

Io al consultorio mi sono sempre trovata male....

Mairian ha scritto:Ma io non ho ne ansia ne attacchi di panico... Solo non voglio andare... Comunque se la terapia che dici la fanno al consultorio bene se no non ho che fare...

Ho fatto un esempio banale, i sintomi sono infiniti e non si riducono agli attacchi di panico  

Lo so e ti assicuro che non ho nessuno dei due =)

Prova ancora a telefonare o ad andare al consultorio... magari riuscirai a trovare chi ti darà info più dettagliate.
Già il fare qualcosa in proposito dovrebbe farti stare meglio =)

oggi ho telefonato alconsultorio di Villa, gentilissimi ma mi hanno detto che non possono fare nulla per me perchè non sono di quella regione

TerraGaia ha scritto:La tua mi sembra una storia di evitamento e forse dovresti provare con la terapia cognitivo-comportamentale che agisce soprattutto sui sintomi...

Mmmmh...nessuna psicoterapia agisce solo sui sintomi, altrimenti avremmo milioni d ricadute o di spostamenti del sintomo. Oltre all'estinzione del sintomo c'e' sempre anche un lavoro (importantissimo!!) di ristrutturazione cognitiva. Specifico solo per non passare messaggi fuorvianti.

Mairian ha scritto:Ragazze secondo me e follia pura al consultorio.sono stata la, mi hanno detto che ne hanno una che sta per andare in pensione e che viene tipo una volta a settimana e un'altra che viwne piu spesso ma che non sanno dirmi con precisione quando... Posso peovare a chiamare e vedere quando c e... Non so a voi ma gia non mi sembrano affidabili...provo a vedere se a villa sono migliori....

 

Mairian ha scritto:  oggi ho telefonato alconsultorio di Villa, gentilissimi ma mi hanno detto che non possono fare nulla per me perchè non sono di quella regione

Ma tu dove vivi? Non ho capito....

moonriver ha scritto:

Mairian ha scritto:Ragazze secondo me e follia pura al consultorio.sono stata la, mi hanno detto che ne hanno una che sta per andare in pensione e che viene tipo una volta a settimana e un'altra che viwne piu spesso ma che non sanno dirmi con precisione quando... Posso peovare a chiamare e vedere quando c e... Non so a voi ma gia non mi sembrano affidabili...provo a vedere se a villa sono migliori....

 

Che dici mi devo fidare di tali persone? mi sa che dovrò fare di necessità virtù.
Dunque io sono residente a Catania. In questo periodo sono a Catania dalle ore 20 del venerdì alle ore 18 della domenica) e sono a Messina (dove studio) dalle ore 20 della domenica alle ore 18.30 del venerdì. mi sono rivolta al consultorio di Villa San Giovanni perchè in quello di Messina mi hanno detto in quella maniera... quella di Catania mi sono trovata male...

Ma in che senso non sei di quella regione?  

Villa San Giovanni è in Calabria io abito in Sicilia =)

Vabbe', ma esigi di sapere in che giorni riceve questa psicologa a Messina!

Ma non lo sanno! gliel'ho chiesto gli ho detto pure "MA scusate capite bene che non è una cosa corretta il fatto che non abbiate un orario? un giorno'" e l'infermiera mi ha detto "Non ci posso fare niente, non sappiamo quando viene, lei può provare a chiamare a quel numero che le ho dato e ne parla con lei" io ero così O_O

Bene, se ti hanno dato il numero della psicologa ti conviene chiamare direttamente lei. Comunque e' assurda questa incompetenza, per forza poi la gente si sente piu' sicura ad andare da un privato, per lo meno se ho un'emergenza so a chi rivolgermi! E chi non puo' permetterselo...si attacca! Roba da pazzi...

io lunedì faccio chiamare il mio ragazzo (ho lezione dalle 9 alle 17 e non so se avrò pausa o cosa per poter chiamare) ma capisci bene che una parte decisamente prevenuta e diffidente di fronte a cotanta disorganizzazione. io venerdì ho passato la mattinata a chiamarla e non c'era nessuno a quel numero. Avevo intenzione di chiedere alla dottoressa (Se mai riuscirò ad ottenere un appuntamento) di stabilire insieme un percorso e dare un termine entro il quale vedere qualche miglioramento. Sbaglio? perchè sinceramente andare mesi e mesi per non concludere niente come ho fatto qua a Catania non mi va. comemi devo comportare non vorrei una cosa lunghissima ma forse mi sbaglio...

No non e' affatto scorreto, tendenzialmente e' proprio cio' che dovrebbero fare. Il mio al primo colloquio mi ha fatto un pronostico di come si sarebbe mosso. Ovviamente non e' un programma rigido e immodificabile, ma andrebbe fatto. Il mio mi disse che se non vedeva dei cambiamenti entro 10 sedute avrebbe interrotto la terapia. Perche' tanto se non riusciva a fare nulla in 10 sedute allora non ci sarebbe riuscito nemmeno in 100.

a me, sai, pare male perchè mi dà l'impressione di volermi intromettere nel suo lavoro . non vorrei che pensasse he in due sedute voglio risolvere il problema ma due tre mesi magari sì, cominciare il nuovo semestre senza la palla del "non voglio andare a lezione" mi piacerebbe. Quando sono andata a Catania lei non mi ha detto niente, io continuavo a parlare, parlare e lei non mi diceva niente (e quando mi diceva qualcosa erano cose stupide). io non voglio parlare a ruota libera, voglio focalizzare il problema,voglio trovare la causa e soprattutto la soluzione. poi magari posso pensare ad altri problemi come la paura dei ladri, degli svenimenti o dell'insicurezza, i problemi familiari ma l'università al momento è la mia priorità.

E' comprensibile, vuoi iniziare a risolvere il problema che ti crea disagio e ti condiziona la vita.

Grazie, è confortante per me sapere di essere nella norma =)

Lo sei tranquilla!